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一杯咖啡的生活

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50+Up系列｜「退休病」成因與身心健康的重要性
50+Up系列

50+Up系列｜「退休病」成因與身心健康的重要性

退休不等於放棄，反而是重新開始的契機。這個年齡段，擁有豐富的經驗和智慧，可以在不同領域繼續發光發熱，創造有價值的事業。然而，年齡限制可能對個體造成嚴重的後果。如何避免退休病的侵襲？讓我們一起探討如何調整心態和生活方式，勇敢地跨越年齡限制，擁抱充滿活力的人生下半場。你可能正在為人生下半場的選擇和挑戰而感到焦慮，別擔心，這篇文章將為你提供出路。
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人物故事｜坂本龍一的音樂世界、電影探索與閱讀之旅
人物故事

人物故事｜坂本龍一的音樂世界、電影探索與閱讀之旅

坂本龍一，一生以音樂為依歸，他的創新精神和音樂成就傳世，成為後人學習的典範。他將東西方音樂元素完美融合，打破文化和地域界限，讓人們感受到音樂的力量。在生命的每個階段，音樂都是他的表達和治愈，他的音樂將繼續陪伴著那些被他感動的人，帶給他們無盡的溫暖。他用一生的努力，證明了音樂的無窮魅力，成為一個永恆的絢爛篇章，啟發後來者追求音樂真諦。
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人物故事｜御用髮型師 羅建基談 張國榮
人物故事

人物故事｜御用髮型師 羅建基談 張國榮

4月1日是張國榮逝世20週年，香港舉辦多個紀念活動，以向他致敬。張國榮是香港流行文化的代表人物，他的音樂和形象深受人們喜愛。《熱・情演唱會》是他最後一場個人演唱會，他不僅親自擔任藝術總監，還邀請法國時裝大師負責形象設計。他的前衛形象雖然引來不少批評，但他鼓勵大家堅持自己的風格，展現了勇氣和創意。
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AI-Web3世界｜ChatGPT會超越人類智慧嗎？
AI-Web3世界

AI-Web3世界｜ChatGPT會超越人類智慧嗎？

"智能革命，令人類社會經歷翻天覆地的變化，甚至有能力替我們作出所有重大抉擇。然而，當人類把未來拱手交給人工智能時，通向的是烏托邦還是敵托邦？ 科技影響歷史進程，卻絕非單一具決定性條件。當它和社會、政治、經濟、文化、生態、資源以致病毒等元素混雜偶合，會構成曲折的歷史路徑。" ～鄒崇銘（社會學博士）
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